Bel çevreni ölçüyorsun. Artık değişimini izleyebilirsin.

Bel, kalça, göğüs ve daha fazlasını kaydeden bir vücut ölçümü takipçisi — gerçek rakamlarına göre şekil değiştiren 3D bir beden üzerine kurulu. Haftada bir kaydet, vücudunun gerçekte nerede değiştiğini gör.

Contura ne yapar

Ölçümlerinle birlikte şekil değiştiren 3D modeli olan bir vücut ölçümü takipçisi.

Contura, doğru bir 3D insan bedeni modeli etrafında kurulmuş bir vücut ölçümü takip uygulamasıdır. Ölçüm girdiğinde model anında güncellenir — böylece vücut şeklini tekil sayıların ötesinde, sezgisel biçimde anlarsın. Vücudunu bir tablodaki veri olarak değil, görsel olarak görürsün.

iOS 18.0+ ile iPhone ve iPad için tasarlandı
Ölçüm girdikçe gerçek zamanlı güncellenen 3D vücut modeli
Ölçüm sekmesi: vücut bölgelerine dokun, kaydırarak gir; 3D model ölçüm konumlarını gösterir
Gelişim sekmesi: yan yana veya üst üste modlarla kırmızı/mavi hacim karşılaştırması
Analiz sekmesi: radar grafiği, öngörülü yörünge eğrileri, oran analizi, 12+ gelişmiş metrik, uzman vücut raporu
Geçmişteki herhangi bir vücut durumunu görmeni sağlayan zaman kaydırıcısı
Gelişim fotoğrafı veya kamera gerekmez
Varsayılan olarak cihaz üzerinde depolama, isteğe bağlı iCloud senkronizasyonu

Ürün bilgileri

Contura nedir, sade bir dille.

Contura; ölçüm kaydettikçe gerçek zamanlı güncellenen 3D insan bedeni modeli içeren bir vücut ölçümü takip uygulamasıdır.

Ürün türü
Parametrik 3D vücut modeli içeren iOS vücut ölçümü takip uygulaması
Ölçüm sekmesi
Vücut bölgelerine dokun, kaydırarak ölçümü gir; 3D model ölçüm konumlarını gösterir ve canlı güncellenir
Gelişim sekmesi
İstenen iki beden durumunu karşılaştıran kırmızı/mavi hacim katmanları; yan yana veya üst üste karşılaştırma modları
Analiz sekmesi
Normalize radar grafiği, gelecek öngörülü yörünge eğrileri, oran analizi, 12+ gelişmiş metrik (FFMI, ABSI vb.), uzman hazırlı vücut raporu
Zaman kaydırıcısı
Geçmişteki herhangi bir tarihe git ve o günkü vücut şeklini gör
Gizlilik
Gelişim fotoğrafı veya kamera gerekmez; varsayılan olarak cihaz üzerinde depolama, isteğe bağlı iCloud senkronizasyonu
Platformlar
iOS 18.0+ ile iPhone ve iPad
Fiyat
Ücretsiz indirme; isteğe bağlı Pro aboneliği 9,99 USD/ay veya 49,99 USD/yıl, ya da tek seferlik Lifetime satın alımı 129 USD. Yıllık planda, sunulduğu bölgelerde 3 günlük ücretsiz deneme vardır. Fiyatlar App Store bölgesine göre değişir.

Tek bir vücut zaman tüneli

Geçmiş, bugün ve gelecek aynı çerçeveyi paylaştığında çok daha kolay anlaşılır.

Vücut takibi

Ölçüm kaydettikçe gerçek zamanlı güncellenen 3D vücut modeli.

Ölçüm

Cetveli kaydırarak gir — 3D model nereden ölçeceğini gösterir ve canlı güncellenir.

Gelişim

Kırmızı ve mavi hacim katmanları vücudunun nerede değiştiğini gösterir.

Analiz

Radar grafikleri, yörünge eğrileri ve uzman vücut raporları.

Contura iOS uygulamasında kronolojik vücut karşılaştırma zaman tüneli; farklı tarihlerdeki (3 Mayıs 2026, Şimdi ve 6 ay sonra) vücut şekillerini karşılaştırmak üzere perspektif ızgarası üzerinde yan yana duran üç erkek 3D siluet modeli.
Tek bir vücut zaman tüneli

Vücut takibi

Vücut takibi artık görünür

Bir vücut bölgesine dokun, ölçümünü kaydırarak gir. 3D vücut modeli gerçek zamanlı güncellenir — her sayı değiştikçe vücudunun nasıl göründüğünü tam olarak görürsün. Model anatomik olarak doğrudur: çevre değişimlerine gerçek insan vücut oranlarına uygun biçimde tepki verir.

  • Dokun ve kaydırarak ölçüm gir — kamera gerekmez
  • 3D model ölçüm konumlarını gösterir, böylece her seferinde aynı noktadan ölçersin
  • Modeli döndürüp önden, yandan ve arkadan incele
Contura uygulamasının iOS vücut ölçümü takip arayüzü; koşu pozundaki 3D atletik erkek silueti ve üzerinde Boyun, Göğüs, Bel, Uyluk çevrelerini kaydetmeye yarayan dokunulabilir kartlar ile Gelecek Ben öngörü düğmesi.
Bir vücut bölgesine dokun, ölçümünü kaydırarak gir. 3D vücut modeli gerçek zamanlı güncellenir — her sayı değiştikçe vücudunun nasıl göründüğünü tam olarak görürsün. Model anatomik olarak doğrudur: çevre değişimlerine gerçek insan vücut oranlarına uygun biçimde tepki verir.

Ölçüm

Sadece kaydır

Herhangi bir vücut bölgesine dokun, ölçümünü girmek için cetveli kaydır. 3D model tam olarak nereden ölçüleceğini vurgular — her seferinde aynı noktayı yakalamak için döndürüp istediğin açıdan görüntüle. Değerleri ayarladıkça beden gerçek zamanlı güncellenir; gerçek insan anatomisine uygun biçimde büyür ya da küçülür.

  • Cetveli kaydırarak gir — hızlı, hassas, kamerasız
  • 3D model ölçüm noktalarını gösterir, böylece her zaman aynı yerden ölçersin
  • Model her ölçüm değişiminde canlı güncellenir
Contura iOS uygulamasında bel çevresi giriş ekranı; belinin çevresinde turuncu kesikli ölçüm halkası bulunan kadın silueti ve mavi Kaydet düğmesinin üzerinde 32,3 inç'e ayarlanmış açık duran kaydırılabilir cetvel seçici.
Herhangi bir vücut bölgesine dokun, ölçümünü girmek için cetveli kaydır. 3D model tam olarak nereden ölçüleceğini vurgular — her seferinde aynı noktayı yakalamak için döndürüp istediğin açıdan görüntüle. Değerleri ayarladıkça beden gerçek zamanlı güncellenir; gerçek insan anatomisine uygun biçimde büyür ya da küçülür.

Analiz

Gelişimi takip et

Normalize radar grafiği tüm vücut ölçülerini tek bakışta gösterir — şekil daireye ne kadar yakınsa oranlar o kadar dengelidir. Geçmiş verileri üst üste bindirerek şeklinin dengeye mi yönelip yönelmediğini, yoksa daha da mı uçlaştığını gör. Aşağıda yelpaze biçimli güven aralıklarıyla gelecek öngörüleri sunan yörünge eğrileri, oran analizi, 12+ gelişmiş metrik (FFMI, ABSI vb.) ve sade dille yazılmış, paylaşabileceğin ayrıntılı bir uzman vücut raporu bulursun.

  • Normalize radar grafiği oran dengesini gösterir
  • Gelecek öngörülü ve güven aralıklı yörünge eğrileri
  • 12+ gelişmiş metrik ve uzman vücut raporu
Contura iOS uygulamasının Analiz paneli; geçmiş ve güncel vücut oranlarını karşılaştıran Vücut Şekli radar grafiği ile 1 yıllık zaman diliminde yağ kaybı ilerlemesini yelpaze biçimli güven aralıklarıyla gösteren Bel Yörüngesi öngörü grafiği.
Normalize radar grafiği tüm vücut ölçülerini tek bakışta gösterir — şekil daireye ne kadar yakınsa oranlar o kadar dengelidir. Geçmiş verileri üst üste bindirerek şeklinin dengeye mi yönelip yönelmediğini, yoksa daha da mı uçlaştığını gör. Aşağıda yelpaze biçimli güven aralıklarıyla gelecek öngörüleri sunan yörünge eğrileri, oran analizi, 12+ gelişmiş metrik (FFMI, ABSI vb.) ve sade dille yazılmış, paylaşabileceğin ayrıntılı bir uzman vücut raporu bulursun.

Gelişim

Değişimi izle

Kırmızı ve mavi hacim katmanları, istediğin iki an arasında vücudunun tam olarak nerede değiştiğini gösterir. Kırmızı hacmin arttığını, mavi azaldığını belirtir. İlk gününle bugünü karşılaştır ya da iki tarih seç — yan yana veya üst üste mod.

  • Kırmızı ve mavi hacim katmanları değişimi bir bakışta netleştirir
  • İstediğin iki tarihi karşılaştır — varsayılan ilk günden bugüne
  • Yan yana veya üst üste karşılaştırma modları
Contura uygulamasında yan yana vücut şekli karşılaştırması; yan profilden kadın silueti üzerinde başlangıç noktasına göre 5,5 inç bel, 4,5 inç kalça ve 3,0 inç uyluk azalmasını vurgulayan mavi hacim kaybı katmanları.
Kırmızı ve mavi hacim katmanları, istediğin iki an arasında vücudunun tam olarak nerede değiştiğini gösterir. Kırmızı hacmin arttığını, mavi azaldığını belirtir. İlk gününle bugünü karşılaştır ya da iki tarih seç — yan yana veya üst üste mod.

Nasıl çalışır

Ölçümlerden 3D karşılaştırmaya tekrarlanabilir bir yol.

01

Ölçümlerini gir

Boy, kilo ve tutarlı biçimde ölçebildiğin çevre ölçülerini ekle.

02

3D beden oluştur

Contura, bu ölçümlerden bir vücut modeli oluşturur ve cihaz üzerinde görüntüler.

03

Bir zaman tüneli tut

Geçmiş, güncel ve öngörülen beden anlarını karşılaştırılabilir tek biçimde sakla.

04

Değişimleri karşılaştır

Neyin değiştiğini görmek için kırmızı ve mavi hacim katmanlarını ölçüm farklarıyla birlikte kullan.

Neden farklı

Fotoğrafların zorlaştırdığı gelişim takibi alanları için tasarlandı.

Gelişim fotoğraflarıyla karşılaştırınca

Fotoğraflar; poz, mesafe, lens, ışık, kıyafet ve o gün kendini nasıl hissettiğine göre değişir. Ölçümleri tekrarlamak daha kolaydır; 3D model de onlara tutarlı bir biçim kazandırır.

Kilo takibi uygulamalarıyla karşılaştırınca

Kilo yavaş değişirken bel, kalça, uyluk, göğüs veya kol ölçüleri değişebilir. Contura, gelişimi tek bir sayıya indirgemek yerine bu çevre değişimlerini görünür kılar.

Akıllı tartılarla karşılaştırınca

Akıllı tartılar yararlı veri kaynakları olabilir ama sayılar yine de yorumlanmayı bekler. Contura, desteklenen verileri ve manuel ölçümleri inceleyebileceğin bir vücut zaman tüneline dönüştürür.

Şunlar için uygun

Bir fotoğrafın yetmediği gerçek durumlar.

Gelişim fotoğrafısız kilo vermek

Hassas vücut fotoğrafları saklamadan bel, kalça, uyluk, göğüs veya sırt değişimini anlamak isteyenler için.

Vücut yeniden yapılanması

Tartıdaki kilo yavaş değişirken yağ kaybı, kas kazanımı, antrenman veya toparlanmayla çevre ve şekil değiştirenler için.

Akıllı tartıya eşlik eden araç

Bir rakam tablosu daha değil, görsel bir katmana ihtiyaç duyan InBody, Renpho, Withings, Omron, Eufy, Arboleaf, Vesync, Apple Health veya manuel kayıtlar için.

Uzun vadeli dönüşüm geçmişi

Geçen haftayı, geçen yılı, başlangıç noktasını ve gelecek öngörüsünü, aynı kamera açısını yakalamaya bağlı kalmadan karşılaştırmak isteyenler için.

Bilim ve güvenlik

Modeller, sınırları net olduğunda işe yarar.

Gizlilik

Vücut fotoğrafı gerekmez; çünkü uygulama ölçümlerle çalışır.

Bu önemli: vücut fotoğrafları hassas olabilir ve gelişim takibinin en çok tekrarlanması zor parçasıdır. Contura onların yerine boy, kilo ve çevre ölçüleri kullanarak bu sorunu aşar.

Vücut verilerin varsayılan olarak cihazında kalır. Hesap açman gerekmez ve Contura ölçümlerin için arka uç sunucu işletmez. iCloud senkronizasyonu ve Apple Health isteğe bağlıdır.

Gizlilik Politikasının tamamını oku

Metrikler ve akıllı tartılar

Elindeki sayılara vücut şeklinde bir bağlam ver.

Kilonu, bel çevreni, vücut yağı tahminlerini ya da başka metrikleri zaten takip ediyorsan Contura, bu sayıların şekille ilişkisini görmeni sağlar. 3D karşılaştırmayı sana daha çok bağlamanın en net yolu yine manuel çevre ölçüleridir.

BMIBFPFFMIWHRWHtRBMRRFMABSIAdonis IndexConicity IndexMetabolic AgeSomatotype

Fiyat

Başlamak ücretsiz; zaman tüneli işe yarayınca Pro.

Ücretsiz indirme

Hesap oluşturmadan veya fotoğraf çekmeden vücut ölçümü takibine ve 3D beden görselleştirmesine başla.

Aylık Pro

9,99 USD/ay. Zaman tüneli, karşılaştırma ve öngörü özelliklerini ay ay denemek istediğinde işine yarar.

Yıllık Pro

49,99 USD/yıl. Sunulduğu bölgelerde 3 günlük ücretsiz deneme içerir ve aylık ödemeye göre ay başına daha ucuza gelir.

Lifetime

129 USD. Tek seferlik satın alım, tüm Pro özellikler, yinelenen ödeme yok.

Contura'yı indir

Tek bir dizi ölçümle başla.

iOS 18.0+ ile iPhone ve iPad için ücretsiz indir. Hesap açmadan, kamera kurmadan, gelişim fotoğrafı çekmeden başlayabilirsin.

App Store'dan İndir

SSS

Vücut değişimini bu yolla takip etmekle ilgili pratik sorular.

Contura nedir?

Contura; boy, kilo ve çevre ölçülerinden parametrik bir 3D vücut modeli oluşturan bir iOS vücut takip uygulamasıdır. Gelişim fotoğraflarına bel bağlamadan vücut şeklini zaman içinde karşılaştırmak isteyenler için tasarlandı.

Neden sadece gelişim fotoğraflarıyla yetinmiyorsun?

Çünkü onları tekrarlamak zor. Poz, mesafe, açı, lens, ışık, kıyafet ve duruş değişebilir; çoğu insan sırtını kendi başına düzgün fotoğrayamaz. Contura onun yerine ölçümleri kullanır ve değişimi tutarlı bir 3D vücut modeli üzerinde gösterir.

Kırmızı ve mavi karşılaştırma neyi gösteriyor?

Karşılaştırma özelliği, geçmiş bugün ve gelecekten istediğin iki beden anını seçmene olanak tanır. Kırmızı, sonraki bedende o bölgede daha fazla hacim olduğunu; mavi ise daha az hacim olduğunu gösterir. Çevre farkları görsel değişimi belirli ölçümlere bağlar.

Vücut fotoğrafı yüklemem gerekiyor mu?

Hayır. Contura vücut fotoğrafı, kamera taraması, kontrollü aydınlatma veya bulutta görüntü işleme gerektirmez. Ölçümleri elle girer ya da istersen desteklenen Apple Health verilerini içe aktarırsın.

3D vücut modeli ne kadar doğru?

Contura ölçümlerini parametrik bir 3D vücut modeline eşler; yani tarama ya da fotoğraf değil, ölçüme dayalı bir modeldir. Boy ve kilo ilk tahmini oluşturur; bel, kalça, göğüs, kol, uyluk, baldır, boyun ve bilek ölçüleri eklemek uyumu artırır.

Contura sırtımdaki veya yandan görünümümdeki değişimi gösterebilir mi?

Evet. Beden 3D bir model olduğundan döndürüp normal fotoğraflarda yakalanması güç açıları — yan ve arka değişimleri dahil — inceleyebilirsin. Model yine de verdiğin ölçümlere dayanır.

Geçmiş Ben nedir?

Geçmiş Ben; kısa bir anket, hatırladığın vücut sinyalleri ve varsa geçmiş Contura verilerinden yola çıkarak geçmiş bir beden versiyonunu tahmin eder. Güvenilir bir önce fotoğrafın olmadığı anlar için tasarlandı.

Gelecek Ben nedir?

Gelecek Ben bir öngörüdür, garanti değil. Hedeflerinden, ölçüm geçmişinden ve eğilim kalitesinden yola çıkarak 1, 3, 6 veya 12 ay gibi ufuklarda makul bir gelecek beden şekli tahmin eder.

Mezura olmadan Contura kullanabilir miyim?

Evet. Contura boy ve kilo ile başlayabilir; Apple Health de istersen desteklenen kilo ve bel verilerini içe aktarabilir. 3D modelin ve kırmızı/mavi karşılaştırmaların bedenini daha yakın yansımasını istediğinde mezura önerilir.

Contura, MyFitnessPal veya Happy Scale'den nasıl farklı?

MyFitnessPal yemek ve kalori takibi yapar. Happy Scale kilo eğilimlerini izler. Contura ise vücut şekline odaklanır: çevre değişimleri, 3D görüntüleme, kırmızı ve mavi karşılaştırma katmanları, Geçmiş Ben kurgulaması ve Gelecek Ben öngörüsü.

Contura, MeThreeSixty veya ZOZOFIT'ten nasıl farklı?

MeThreeSixty ve ZOZOFIT fotoğrafa dayalı tarama iş akışlarıdır. Contura ölçüme dayalıdır: önden fotoğraf yok, yandan fotoğraf yok, kamera taraması yok, bulutta görüntü işleme yok. 3D beden ölçümlerden üretilir ve cihaz üzerinde görüntülenir.

Contura hangi ölçümleri ve metrikleri takip ediyor?

Contura boy, kilo, boyun, üst kol, bilek, göğüs, bel, kalça, uyluk ve baldır ölçülerini takip eder. BMI, BFP, FFMI, BMR, WHR, WHtR, RFM, ABSI, Adonis Index, konisite indeksi, metabolik yaş, somatotip ve iskelet yapısı dahil 15+ metrik hesaplar.

Vücut verilerim güvende mi?

Evet. Contura vücut verilerini varsayılan olarak cihazında saklar, hesap gerektirmez ve ölçümler için arka uç sunucu işletmez. İsteğe bağlı iCloud senkronizasyonu ve Apple Health entegrasyonu Apple ayarlarıyla yönetilir.

Contura internetsiz çalışıyor mu?

Evet. Temel ölçüm kaydı, 3D beden görüntüleme, vücut metrikleri ve karşılaştırmalar cihaz üzerinde çalışır. İnternet yalnızca App Store indirmesi veya Apple'ın yönettiği senkronizasyon özellikleri gibi isteğe bağlı hizmetler için gerekir.

Contura iPad'i destekliyor mu?

Evet. Contura, iOS 18.0 veya sonraki sürümlerde iPhone ve iPad desteği sunar. App Store sayfası ile indirme kullanılabilirliği, cihaz ve bölge bazında Apple tarafından yönetilir.

Contura ücretsiz mi, Pro ne kadar?

Contura ücretsiz indirilir. İsteğe bağlı bir Contura Pro aboneliği sunulur: ABD fiyatlarıyla ayda 9,99 USD veya yılda 49,99 USD (3 günlük ücretsiz deneme ile) ya da 129 USD tutarında tek seferlik Lifetime satın alımı. Fiyatlar App Store bölgesine göre değişir.